DirectoTV.Britney Spears quiere mejorar su cuerpo, por eso ha empezado a hacer ejercicios. Ella comenta que es una tortura realizar los ejercicios en esas máquinas para correr.
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Gracias a:Directotv
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[Video] Britney Spears haciendo ejercicios
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viernes 18 de abril de 2008
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Ejercicio, fuente de felicidad
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martes 1 de abril de 2008
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Un estudio realizado con deportistas permitió analizar el origen de la euforia cuando se ejecuta una actividad física.
Según los científicos, el ejercicio físico intenso libera endorfinas en el cerebro.
Seguramente aquellos que practican algún deporte conocen la sensación de euforia o felicidad que en ocasiones se experimenta tras realizar ejercicio físico.
Existe la convicción en la comunidad científica de que las responsables de ello son las llamadas endorfinas, opiáceos naturales que produce el cuerpo cuando, por ejemplo, se realiza un ejercicio vigoroso.
Hasta ahora el problema para comprobar esta teoría era que con la tecnología disponible el nivel de endorfinas tan solo podía medirse en la sangre y no en las áreas del cerebro responsables de regular el estado de ánimo, manifiesta el portal BBCmundo.com.
Pero un grupo de investigadores alemanes afirma haber logrado, utilizando una técnica pionera, comprobar por primera vez que el ejercicio físico intenso libera endorfinas en el cerebro, lo que explicaría la euforia que sienten aquellos que lo practican.
El “subidón”
Científicos de la Universidad de Munich y de la Universidad de Bonn, en Alemania, llevaron a cabo un estudio conjunto para demostrar que el “subidón” que experimentan los corredores está directamente relacionado con la producción de endorfinas (pequeñas proteínas).
Los investigadores alemanes realizaron escáneres cerebrales a diez atletas antes y después de una carrera de dos horas de duración.
También sometieron a los deportistas a pruebas psicológicas básicas para conocer su estado de ánimo antes y después del ejercicio.
Los resultados de los escáneres realizados con el sistema de tomografía por emisión de positrones (PET, por sus siglas en inglés), mostraron que efectivamente se produjeron endorfinas durante el ejercicio y que estas se situaron en las áreas del cerebro asociadas con las emociones y el estado de ánimo.
Además, las pruebas psicológicas revelaron un aumento de la euforia y de la sensación de felicidad en los deportistas tras realizar el ejercicio.
De esta manera, más de 30 años después del descubrimiento de las endorfinas, se confirma que estas juegan un papel fundamental en la regulación de nuestro estado de ánimo.
Via:Eluniverso
Según los científicos, el ejercicio físico intenso libera endorfinas en el cerebro.
Seguramente aquellos que practican algún deporte conocen la sensación de euforia o felicidad que en ocasiones se experimenta tras realizar ejercicio físico.
Existe la convicción en la comunidad científica de que las responsables de ello son las llamadas endorfinas, opiáceos naturales que produce el cuerpo cuando, por ejemplo, se realiza un ejercicio vigoroso.
Hasta ahora el problema para comprobar esta teoría era que con la tecnología disponible el nivel de endorfinas tan solo podía medirse en la sangre y no en las áreas del cerebro responsables de regular el estado de ánimo, manifiesta el portal BBCmundo.com.
Pero un grupo de investigadores alemanes afirma haber logrado, utilizando una técnica pionera, comprobar por primera vez que el ejercicio físico intenso libera endorfinas en el cerebro, lo que explicaría la euforia que sienten aquellos que lo practican.
El “subidón”
Científicos de la Universidad de Munich y de la Universidad de Bonn, en Alemania, llevaron a cabo un estudio conjunto para demostrar que el “subidón” que experimentan los corredores está directamente relacionado con la producción de endorfinas (pequeñas proteínas).
Los investigadores alemanes realizaron escáneres cerebrales a diez atletas antes y después de una carrera de dos horas de duración.
También sometieron a los deportistas a pruebas psicológicas básicas para conocer su estado de ánimo antes y después del ejercicio.
Los resultados de los escáneres realizados con el sistema de tomografía por emisión de positrones (PET, por sus siglas en inglés), mostraron que efectivamente se produjeron endorfinas durante el ejercicio y que estas se situaron en las áreas del cerebro asociadas con las emociones y el estado de ánimo.
Además, las pruebas psicológicas revelaron un aumento de la euforia y de la sensación de felicidad en los deportistas tras realizar el ejercicio.
De esta manera, más de 30 años después del descubrimiento de las endorfinas, se confirma que estas juegan un papel fundamental en la regulación de nuestro estado de ánimo.
Via:Eluniverso
UN CHINO ESCRIBE EN LENGUA CHINA . . . CON SU PROPIA LENGUA
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miércoles 8 de agosto de 2007
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Zhang Yongyang es el primer escritor en "lengua china" registrado en el país como pudieron comprobar los espectadores de su show callejero, testigos de la rapidez con que su órgano muscular diseña ideogramas sobre un papel.Zhang es además el único hombre del mundo para quien tener una palabra en la punta de la lengua no equivale a una metáfora desgastada, sino a un ejercicio de escritura, que adiestra elaborando los complicados caracteres chinos a la vista de sus vecinos de Xi'an.Esta insólita conciliación entre la palabra escrita y oral fue posible luego de que el joven de 24 años descubriera que es un "lengua larga", como corroboró al superar exitosamente uno de los límites impuestos por las dimensiones del cuerpo humano: tocarse la punta de la nariz con la lengua.
Fuente: Noticias Locas
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